辺田長寿会で『自立体力測定』を実施

令和４年３月４日（金）

辺田長寿会で、自立体力測定を実施しました。

参加者は、６名。平均年齢８２．３歳とみなさんお元気！

ノルディックポールを使って会場まで来られた方が３名もいらっしゃいました。

今回初めての体力測定で、どんなことをするのか、自分にもできるのかと興味深々です。

ぜひ1年後も自分の自立体力が衰えていないか、確認も兼ねてやってみてくださいね。

お疲れ様でした。